产后手腕痛怎么办?
1、产后注意身体保暖，天津月子会所排名，不要过早接触凉水、做家务、洗手、洗脸都要注意使用温水或热水，尽星少接触冷水。
尤其是冬天坐月子的妈妈，天气冷、气温低，如果用冷水洗手、洗脸，有可能会使关节肌肉受凉，引起手腕、手指疼痛。
2、尽量不要过于劳累，照顾宝宝和家务都可以让家里人多多分担- -下，月子里是休息和静 养。
尤其是当手腕和手指出现疼痛的时候一定要注意休息 ，坚持做伸屈锻炼。
坐月子期间可以瘦身么？
母体因生产而气血大亏，所以说产后宜补，但有些新妈妈为了快速瘦身，常常刻意减少食量，或仅食生冷的沙拉等，殊不知身体尚未复原，急于求成只会雪上加霜。
而且妈妈吃得少，汁的量及品质都会受到影响。
此外，坐月子期间尚未恢复至正常位置及大小，也不适合激烈运动，否则反倒对身体有害。
妈咪如果想要瘦身，待月子后再考虑。
完孩子的妈妈都要坐月子，所谓坐月子其实就是妈妈生殖系统的恢复的一个过程。
在这个过程当中要特别的注意，东丽月子会所，没做好月子会给以后留下很多病患的。
下面就在下面的经验里说一些坐月子的注意事项。
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