天津月子会所谈月子期间常见的问题有哪些？

坐月子能不能洗澡、吹风？

天津月子会所说坐月子期间完全可以洗澡洗头，河西月子会所哪家好，注意卫生也是很重要的，但要注意保暖，不要受凉。洗头洗澡前要关紧门窗，不要受风。洗头时要保证水温恒定，河西月子会所，洗后不要用吹风机吹干，用毛巾包紧，自然风干。洗澡要淋浴，切忌泡浴。

坐月子可以吃水果吗？

水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。此外，水果不仅可增加食欲，从而帮助你养育你的宝宝。其中葡萄、奇异果、苹果、木瓜、香蕉等水果特别适合孕期体质，可以多吃。

月子期间需要注意：产后的活动：产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利，产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动，但要避免长时间站立、久蹲或做重活。产后8周可逐渐恢复正常工作。产后体操有助于形体恢复。

清洁与卫生：产妇的个人卫生十分重要，使用的卫生贴、会阴垫要经过消毒来菌。 还要勤洗澡、勤换内衣，保持皮肤清洁与干燥。饭后要漱口，河西月子会所排名，按时刷牙，注意口腔卫生

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