产妇在月子期间要定期监测

产妇在产后的护理事项有以下几点：

一、前几天要适当的卧床休息，提供清淡容易消化的流食或者半流食；

二、要少吃多餐，不要暴饮暴食，避免引起；

三、房间温度要保持适宜，避免着凉感冒；

四、如果身体状况恢复良好，要提前下地运动；

五、做好伤口护理工作，保持伤口干燥卫生。

建议

产妇在月子期间要定期监测产妇的身体症状，如果发现产妇有身体发热等不良症状，要及时采取正确的方式给产妇进行降温，在未排泄干净之前要及时更换卫生巾，内裤要经常清洗暴晒，同时要学会自我调节情绪。

中国人都讲究在生了孩子之后必须要做月子，养身体，但是在外国却没有坐月子的习惯，天津月子中心，不知道到底是因为身体素质原因，还是其他的，不过既然中国人都坐月子，那么轮到我们时自然而然也是要坐月子的。在我开始坐月子的时候，婆婆还有一些老人就告诉了我一大堆坐月子的道理，这个不可以做，那个不可以吃，如果不听话的话，会落下的，千万不能任性，一定要听老人的。

我的个月子婆婆就说，月子里不可以洗头，天津月子中心价格，不可以洗澡，不可以吹空调之类的，不可以吃蔬菜水果。那不吃蔬菜是会的，生产完一周之后，我觉得还是要适当的吃一点水果和蔬菜。坐月子并不是不能洗头，如果是顺产的话，一周左右就可以洗澡洗头了，而如果是剖腹产的就要稍微晚一点，毕竟还有刀口，恢复的不好的话，很容易的，但是洗澡一定要用开水，放凉一些再洗，洗完了之后马上进行保暖，防止身体受凉。

坐月子其实不要整天躺在床上，一定要适量的运动。好多人坐月子都是整天的躺在床上，不是躺着就是坐着，天津月子中心排名，其实这样对于身体的恢复反而不好，一定要适量的下来活动活动，让自己的腿脚筋骨都运动运动，舒展筋骨，天津月子中心费用，这样才不至于使肉肉都堆积在一起。坐月子不可大补特补，但是营养一定要充足。

坐月子不能吃什么？月子饮食禁忌有很多，但是盲目将各种奇怪的忌口奉为“铁律”，导致奶分泌不畅、烦躁等症状的产妇正越来越多见。月子不能吃什么有以下误区：

蔬果寒凉须忌口？含粗纤维助消化

民间有种说法：“产前一团火，产后一块冰”，因此产妇坐月子不能吃各种寒凉的东西，不然就会落下“病根”，而蔬菜水果便是“寒凉之物”，所以必须严格忌口。

解释：其实，多数产妇坐月子期间本来就动得少，肠蠕动不如往常，青菜水果等粗纤维含量高的食物有助于消化。青菜只要煮熟了吃，少吃苦瓜等比较寒性的，基本没问题。而且，蔬果中还含有大量人体必须的维生素，这些是吃多少肉都补不来的。产妇易出汗，新陈代谢旺，适当多喝水可防体内水分流失大于摄入量出现脱水，影响到奶的分泌。

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